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SPECIAL COLUMNS

Vol.21 次の対戦相手の試合の見方

観戦中に対戦シミュレーションは厳禁！
相手のタイプ別見落としがちなチェックポイント

ここでは、対戦相手のタイプ別に見落としがちなチェック・ポイントを紹介する。より具体的な短所の見つけ方だ。

まずはハードヒッター・タイプから。もしハードヒッターが相手の場合、まず気になるのは、その速いボールを返せるかという点だと思う。しかし強打に目を奪われていては、分析が甘くなる。弱点も見つけにくくなる。したがってその速さはひとまずおいて、どんなショットのときにミスが多いかを観察してほしい。

対ループショット？　対スライス？　あるいは深いボールにはめっぽう強いが、浅いボールには弱いというハードヒッターは案外多い。その部分ではどうか。また回り込んで打つのは得意だが、単純なフォアのクロスラリーではミスが多いというケースもある。強打者にはミスはつきもの。それが何かを探ってほしい。

もし相手がスタミナがあるタイプのプレイヤーなら、メンタル面が要チェックだ。粘る人は、同じように粘られることが嫌なもの。エースを取られても気にしないが、ロングラリーで失点すると、とても気に障る。それでナーバスになっていないかをチェックできるわけだ。

ここで注意してほしいのは、弱点を見つけても、まだその対策を具体的にイメージしないということ。つまり相手との試合シミュレーションを観戦中には行なわないようにしてほしいのだ。理由は次の項目で詳述するが、ようはその時間がないから。このときは観察・分析に頭を使うべきで、シミュレーションまでは手が回らないのが実情だ。どちらも中途半端になるのは避けたい。

対戦シミュレーションのタイミングとは
前日の晩なら目をつぶりながら。直前なら15分前に

前の項目では、対戦シミュレーションは、観戦中に行なわないようにと述べた。ではどのタイミングで行なうべきなのか。また、どのように行なうべきかをここでは紹介する。

前述したように、シミュレーションを行なっているような時間は観戦中にはない。観察・分析には頭を使うが、シミュレーションでもそれは同じ。同時に行なうと、疲労が倍増してしまう。ではどのタイミングで行なえばいいのか。

もし試合が別の日ならば、その前日の夜がベター。寝る前に、寝床に入りながらでもかまわないので、横になり目をつぶりながらシミュレーションを行なう。観戦で仕入れた情報をもとに、相手の弱点を再確認。イメージの中で、その弱点に自分の長所をどんどんぶつけていく。たとえば、相手のバックに自分の強打やサーブ、ボレーなどでどんどん攻め込んでいる映像をイメージする。またクリーンエースを取るシーンや粘り勝ちしているシーンなどもあわせてイメージしておく。

そして翌朝もその作業を繰り返すとベター。いつもより15分でいいので早く起きて、もう一度シミュレーションを行なう。それでイメージはより鮮明になるはずだ。

草大会では試合が別の日ではなく、その当日ということも多い。その場合は、試合15分前に行なうと良い。ただし、かならず１人になれる環境を作ってから行ないたい。実際の試合を想定し、イメージをクリアにすることを意識しつつ、シミュレーションを行なうには、落ち着いた心理状態が必要だからだ。

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