〜試合で勝てない、結果が出ないあなたに「大人のテニス倶楽部」〜
［企画提供：テニスライズ］

最近テニスを始めた人、数年ぶりにテニスを再開した人、長年プレーしている人、それぞれきっかけや目的は違うが、やがて試合や大会で勝つことが一つの目標になっている人も多いはず。大会に出続けているけどなかなか結果が出ない、あのショットを打つことができれば勝てたのに、練習しているのに何で勝てないのだろうか。課題が明確な場合もあれば何が原因なのか分からない場合もある。テニスライズの「大人のテニス倶楽部」を見ることで、試合で勝つため、あのショットを打てるようになるためのヒントが見つかるかもしれない。いつものテニスから少しだけ意識やイメージを変えさせてくれるアドバイスなので、すぐにあなたのテニスに活かせるはず。
この記事では悩みを解決してくれるテニスライズの６つの動画を紹介する。


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この動画は肩の柔軟性が落ちてきた方やスピンサーブが甘く打ち込まれることが悩みの方必見。相手をコートの外に追いやる 「劇曲がりスライスサーブ」が打てるようになる為のポイントを段階的に教えている。
・肩回りが上がらなくなってきた方でもキレキレサーブを打つ方法
・曲がり方を大きくするためのスイング方向
・曲がり方が大きくてもしっかりヒットするインパクトの面の向き
・最大限曲げる為に必要な身体の使い方


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この動画ではスイングスピードが上がらなくなってきた方でも楽に相手が嫌がる跳ねるスピンサーブが打てるようになるポイントを伝えている。
・大人が目指すべきスピンサーブの目標とはどういったものか
・スイングスピードは下がっても跳ねて嫌がるサーブの考え方
・パワーが落ちて来た時でも効果的に打つスピンサーブの方法
・大人のスピンサーブの理想的な打点とスイング軌道
・スピンをしっかりかけるためのトスアップの位置
・スピンサーブをしっかり跳ねる為の膝の使い方


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楽につないで相手を追い込みたい。試合では必須なショット「ムーンボール」が打てるようになるコツを見ることができる。
・ムーンボールを楽に打つためのグリップの範囲
・ムーンボールをダブルスで活用するための狙い場所
・ムーンボールを楽に打つための体勢と体の傾き
・振り抜きとスピン量と打ち出し角度の関係


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あなたもこれでボレーヤーの横を抜き放題！フォアストロークのアングルショット、打ち方や決まるポイントを紹介している。
・アングルショットで大切な体の回転と膝の使い方
・アングルに打つためのボール軌道のイメージ
・アングルに打つための回転量と距離の関係
・アングルに打つときの打点の位置とインパクトの体の向き


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テニスは常に進化しています。昔の概念でテニスをしていないだろうか？この動画では見直すべきテニスの習慣7選を紹介。
・昔テニスと現代テニスの違い変化の変遷
・昔では常識だったものが今では非常識な部分
・ストロークで強く打つ為の体の使い方今昔
・昔では常識だったストレッチの方法が今では非常識


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テニスの試合で勝てない。練習を繰り返しているのに大会などで結果が出せない。改善すべき5つのことを解説。
・試合の入り方を良くするために試合会場で行うべき準備行動とは
・試合を優位に進めるためにスタートダッシュで必要な方法
・ポイントの進め方でキープ率が変わる、相手に挽回の気持ちを持たせないポイント
・劣勢でも逆転を巻き起こすポイントの取り方と気持ちの持ち方


スイングの方向、狙う位置など少しだけ意識を変えることでうまくいくことがある。また、今まで自分が信じてやっていることが現代のテニスでは変わっていることもある。動画を見て上達に繋げることも重要だが、自分のテニスで意識していることと照らし合わせて視聴してみるのも面白い。明日からのテニスが今までとは少し違った視点で楽しむことができるかもしれない。