- 国内最大の総合テニス専門サイトテニス365 - 錦織圭、フェデラー、ナダル、ジョコビッチなどテニスニュース満載。全豪オープン、ウィンブルドン、全仏オープン、全米オープンなどテニス大会特集も！

オムニバス編

Vol.12　ここが違う！　苦手な人と得意な人　下巻(ネットプレイ)

ドロップボレー／ドロップショット

ドロップボレーやドロップショットが苦手な人の場合、ちょうど良いところに落ちてくれず、思うように決まらないというパターンと、当たりそこねてミスが多いという２つのパターンが目立つ。ここでは、それらの原因について考えていこう。

足も手も止まっている

苦手な人の原因には、おもに２つのパターンがある。ひとつは、下図のようにボールの軌道を低くイメージしすぎているというケースで、そのために狙った所に落とせないという状態。もうひとつは、イラスト右のように打点にラケットを置いて待っているというケースだ。一見、こうしたほうが正確にボールをとらえやすいように思えるかもしれないが、現実にはその逆で、ある程度スウィングがあったほうがボールに合わせやすくなる。また、打点で待っているということは、足が止まってしまう原因にもなり、その意味でもミスにつながりやすい。

ボールの軌道を低くイメージしすぎている人も多い

ドロップボレーやドロップショットを打つとき、ボールがなるべく低く飛んでいって、ネットを越えたところですぐに落ち、バウンドも小さいという弾道（×のライン）が理想だが、それは現実にはありえないので、そんなイメージを持っていると、どうしても狙った所に落とせないという状態に陥りやすい。現実には、 ○のラインのように意外に高い弾道になるので、そのつもりである程度打ち上げる感覚が必要になるのだ。

ボールを待つのではなく自分から合わせにいく

得意な人は、上図（○のライン）のように意外に山なりの高いボールを打っているし、下の写真のように意外に大きくスウィングしている。それらはイメージの修正で改善できるが、なかなか身につきにくいのが、ボールを待つのではなく、自分から動いてボールに合わせにいくという部分だ。これについては、実戦での経験という点も重要になるだろう。

ドロップボレーやドロップショットのコントロール感覚を磨くには、このようなボールをカゴに入れる練習が効果的だ。初めはカゴをネットからある程度離して置き、徐々にネットに近づけていくようにしよう。また慣れてきたら、ラリーの中でカゴを狙うようにしても良い。実戦での目標は、ボールがサービスラインの手前で最低２バウンド（できるだけ３バウンド以上）することなので、カゴから外れたときにも、サービスラインまでに何回バウンドするか見ておくようにしよう。

苦手な人はどうすればいい？

まずイメージ的な間違いがある人は、それを修正する必要がある。そして、あとは足をよく動かして打つことや、ドロップボレー（ドロップショット）自体に慣れるということが重要になる。そのための練習法については、上に一例を紹介したが、球出しでも、ラリーの中でも良いので、ドロップボレーを打つ機会をなるべく増やすようにしたい。

R.シュティエパネックのフォアハンド・ドロップボレー

相手の弱い返球に対して、素早く前に詰めてドロップボレーした場面。通常のボレーと同じテイクバックで相手の予測をむずかしくして、足を動かしながら正確にボールをとらえており、その後のラケットや身体全体の柔らかい動きも良い見本と言える。とくにドロップボレーはなるべく前で打ちたいので、積極的に前に動いて打つ意識が重要になる。

K.クレイステルスの両手バックからのドロップショット

こちらはベースラインから強打すると見せかけて浅く落とした場面。2の時点までは通常のトップスピン系のテイクバックを行ない、そこから3で面を切りかえてドロップショットが打てる状態にしており、これなら相手も対応が遅れるはずだ。また、ゆっくりだが正確にスウィングを行なっている点も、良い見本として参考にしてほしい。