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森田あゆみ 動画レッスン7

女子テニスで世界ランキング390位の森田あゆみ(日本)が「森田あゆみテニスレッスン」を自身のホームページやフェイスブックで公開している。

この動画は森田あゆみが所属しているキヤノンマーケティングジャパン株式会社が制作しており、最終回となる7回目はストレッチとなっている。

森田あゆみは筋肉を伸ばす静的なストレッチと身体を伸ばすダイナミックストレッチ、テニスの動きに近づけたウォーミングアップを常に行うことで、普段からケガ防いでいる。

森田あゆみは現在24歳、自己最高位は2011年10月に記録した40位が最高位。

2014年は全豪オープンを終え、手首と腰を痛め、さらに肋骨の疲労骨折で休養を余儀なくされる。その後も万全ではないものの7月まで今季10大会に出場し、現在はリハビリとトレーニングを行っている。



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動画提供:キヤノンマーケティングジャパン株式会社


■森田あゆみテニスレッスン■ 
・動画レッスン1 フォアハンド編
・動画レッスン2 バックハンド編
・動画レッスン3 フォアボレー編
・動画レッスン4 バックボレー編
・動画レッスン5 スマッシュ編
・動画レッスン6 サービス編



■最新動画■ 
・錦織 圭vsジョコビッチ【ツアー最終戦】
・ジョコビッチvsワウリンカ【ツアー最終戦】
(2015年3月6日19時36分)

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