Vol.4上級者への道　ボレー編　上巻

前提の技術　テイクバックが成否を分ける

面が開かないように引くのがポイント

フォアハンド・ストロークでは、「テイクバックを正確に行なえるかどうかが、打球面の安定性に大きく影響する」とつねに解説しているが、それと同じことはボレーでも言える。テイクバックが悪ければ、ミスの危険性が非常に大きくなってしまうのだ。

ここでは、正しいテイクバックとは何かを、代表的な悪い例とともにイラストで示したので、比較しながらポイントを確認してほしい。その中で、フォアとバックで共通する点は、「先から引かない」ということ。それによって、テイクバック時に面が開かないようにすることが、もっとも大切な部分だ。また（ボールよりも）高く引くという点も共通する。

フォアボレーのテイクバックは、左のように打球面をやや伏せ気味にして引いていくのが正しい。逆に、右のようにラケットヘッド先行で引くと、スウィング始動時に面が上を向きすぎて、そこから戻す動きによって面が不安定になってしまう（ラケットを引きすぎてアウトやネットのミスが多いという人は、ほとんどこのパターン）。左のような引き方なら、そういう心配は少なくなるが、どうしても先から引くクセを直せない人は、「肘から引き上げる」というイメージを持つのも効果的だ。

ボレーでは「引きすぎ」という問題がよく言われるが、実際には「引きすぎ」ではなく、「引き方が悪い」という場合のほうが多い。量の問題ではなく、質の問題というわけだ。逆に正しい引き方が身についている人で、引きすぎるクセがある人は多くない。
したがって、「引きすぎ」を防ぐには、正しい引き方を覚えれば良いということになる。それでも引きすぎの傾向がある場合には、速いボールに対するボレーの練習を数多くすれば、自然にテイクバックも小さくなってくるはずだ。

バックボレーの場合は、ラケットを引いていくときの曲線が問題になる。正しいのは、左のイラストように下にふくらむカーブで引いていく形で、この線に合わせてラケットを起こしていくのがポイントだ。逆に右のイラストような、上にふくらむカーブでラケット面を寝かせながら引いていく形は、フォアの場合と同様の理由でミスが多くなりやすい。これだけの違いで非常に大きな影響が出るので、素振りなどを繰り返して、正しいクセをつけるようにしたい。

A.ロディックの大きなテイクバックからのバックボレー
比較的余裕があって大きなテイクバックができた場面。イラストで示したのと同様のカーブで2〜6にかけて面を起こしながら引いていき、最終的には頭の後ろにラケットを用意している（打球面は相手のほうを向いている）。スウィングの始動後は、8のように面が少し上を向くが、このようなテイクバックなら、それを最小限に抑えることができる。

（テニスジャーナル　2003年8月号）
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