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テニスが変わるレッスンとは

tennis365.net
「テニスが変わる基礎レッスン」
画像提供: tennis365.net
tennis365.netが開催するテニスレッスンのノウハウが詰まったテニス上達DVD「テニスが変わる基礎レッスン」が発売された。レッスンは毎週開催され、募集開始とともに即満員御礼になり人気を集めている。

毎週開催されているレッスンは基礎、応用、実践、ラリーの4種類があり、レベルやシチュエーションに合わせてレッスンを選択することが可能。

中でも基礎レッスンは、1つのショットをテーマとして1レッスンで3時間、そのショットだけを上達・安定させるための反復練習を行う。

コーチの澤田は「修正が必要なフォームも基礎を覚えることで改善する事がほとんどです。」と語った。長年にわたり多くのテニスプレーヤーの練習を見てきたからこそ言えることだろう。

また、プレーを見るだけで怪我をしやすい体の使い方かどうかも分かるとのこと。

基礎レッスンでは「最小の力で最大の力をボールに伝える事」を目標としており、そうする事で「効率の良い体の使い方」と「怪我をしにくい体の使い方」の両方を身に付けることが出来る。

「偶然の1球はいらない。大事なことは、常に同じスイングを繰り返し、再現性をもって打つ安定したショット。」という考えのもとで考案された絶対に覚えたほうがいい基礎やそのための練習メニューが収録されている。

■テニス上達DVD「テニスが変わる基礎レッスン」の詳細はこちら>

<DVD収録内容>
■サーブ
・ヒジだけ意識で脱ダブルフォルト
・トスが安定する左腕の使い方
・ラケットの反発を最大に引き出す方法

■フォアハンド
・左手の使い方でスイングが変わる
・一歩目の動きだしでストロークは変わる
・厚い当たりが出るラケットと体の距離感
・脱!振り遅れフォアハンド

■バックハンド
・脱苦手意識 バックハンドが好きになる

■フットワーク
・リズムよく動きボールに無駄なく力を伝える

■ボレー
・もっと繊細に。コートを広く使う為のボレー

販売価格:2,980円(税込)

■テニス上達DVD「テニスが変わる基礎レッスン」の詳細はこちら>


【講師紹介】
tennis365.netテニスコーチ 澤田 和人


1つのショットを徹底的に練習できて1回で600球以上を反復できる独自のレッスンを開催。
プロを身近に感じてもらうための「身近に打てるプロシリーズ」なども企画。
テクニファイバー・アンバサダー契約

(提供:tennis365.net)


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(2018年7月19日19時07分)

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3月26日

フェデラー「試合が楽しみ」 (22時41分)

影山太星が大田空破り選抜V (16時49分)

18歳の快進撃 10連勝でストップ (16時14分)

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3月25日

大坂、結果次第で1位陥落 (20時04分)

相生学院が制覇 アベックV (18時57分)

4時間の死闘 相生学院3連覇 (18時04分)

錦織 心境綴る、次はクレーへ (17時02分)

注目の若手対決制し16強入り (16時28分)

選抜女子 相生学院が3連覇 (13時51分)

選抜男子 相生学院2年ぶりV (12時16分)

キリオス 錦織撃破の44位に快勝 (12時10分)

フェレール「最後まで戦う」 (11時49分)

ハレプ「レベル高い」と称賛 (10時44分)

ジョコ 苦戦も3年ぶり16強 (9時01分)

前年Vイズナー 16強入り (8時24分)

3月24日

大坂 新体制「悪くなかった」 (20時10分)

大坂 落胆、敗因分析できず (19時36分)

ルブレフ、チリッチ撃破 (19時19分)

大坂なおみ 新CMがオンエア (15時55分)

選抜 湘南工大附が決勝へ進出 (15時20分)

選抜 沖縄尚学4年ぶり決勝進出 (15時14分)

セリーナ ひざ負傷で棄権発表 (14時49分)

2選手が東京コレクションに出演 (13時59分)

選抜、相生が3連覇に王手 (13時01分)

選抜 相生が決勝進出でV王手 (12時37分)

フェレール、ズベレフ破る (12時25分)

フェデラー 逆転で3回戦へ (9時53分)

【1ポイント速報】ズベレフvsフェレール (8時35分)

大坂、勝利目前から逆転負け (6時30分)

【1ポイント速報】大坂vsシュウェイ (6時22分)

3月23日

選抜、男女団体4強が出揃う (18時13分)

錦織、早期敗退続くも前向く (16時38分)

大坂なおみ 次戦の曲者を警戒 (14時24分)

錦織に続きティームも敗退 (11時50分)

錦織「ベストではなかった」 (7時51分)

大坂 141位に苦戦も初戦突破 (3時19分)

錦織 波乱、今季初の初戦敗退 (3時08分)

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